枸杞叶
枸杞叶的做法/枸杞叶怎么做/枸杞叶做法大全 (共45道菜)
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枸杞猪肝汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将猪肝洗净，切成片，枸杞叶洗净，备用。2.猪肝切片放入锅中，加清水适量，放入料酒、葱、姜丝、花椒粒煮约5分钟，放入枸杞叶，再煮5分钟，加盐即成。...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 明目食谱 美容养颜食谱 补血食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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枸杞羊肉粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细。2.把羊肉洗净切碎，枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。3.待粥成后加入食盐少许，稍煮即可。...详细介绍 | ||
| 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 耳鸣食谱 夜尿多食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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枸杞叶粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。2.加入糯米，白糖和水煮成稀粥。...详细介绍 | ||
| 类别 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 明目食谱 糖尿病食谱 清热去火食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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枸杞叶猪肝汤 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水；生姜切成薄片。2.猪肝切成约1口大小的薄片，浸在腌料（姜5克、酱油15克、淀粉10克、料酒5克）中。3.把适量的...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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天麻补脑汤 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.枸杞叶洗净，注入清水煮约二三小时留汤汁待用。2.鲤鱼去鳞、内脏洗净，抹上盐、酒。3.锅中油热，鲤鱼入锅中微炸捞起，放入炖锅中，加入药材及汤汁，三片姜、盐、酒...详细介绍 | ||
| 类别 春季养生食谱 神经衰弱食谱 延缓衰老食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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生煸枸杞头 | 工艺 清炒 口味 本味咸鲜 |
| 1.选用新鲜的嫩枸杞头，清洗干净，沥干水。2.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，烧到油冒烟时倒入枸杞头速炒几下，随即加入精盐、白糖、酱油和少许开水，加味精炒匀，盛...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 清热解毒食谱 明目食谱 肝调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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杞菜鸭丝 | 工艺 炝 口味 咸鲜味 |
| 1.将大葱去根洗净切成段，姜洗净切片，待用；净鸭放入烧沸的水锅内煮熟，捞出后晾凉取下胸脯肉和腿肉（其余部分作他用）切成粗丝；枸杞菜头洗净后放入沸水锅内焯至断生，...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0 | ||
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枸杞菜猪肝瘦肉汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.枸杞菜摘叶将菜梗煎水，然后捞起，猪肝和猪肉切片，鸡蛋搅匀。2.将用菜梗煎好的水加入姜、猪肝、肉片同煲5分钟，再加菜叶，鸡蛋加盐煮熟即成。...详细介绍 | ||
| 类别 补血食谱 明目食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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枸杞蚌肉蛋花汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.枸杞菜（枸杞叶）取叶片。2.枸杞梗捆成一扎，用水洗净。3.蚌肉用水浸透，洗净。4.鸡蛋拂匀成蛋浆。5.生姜用水洗净，去皮，切2片。6.先将枸杞梗，生姜片和蚌...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 明目食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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枸杞决明子鱼片汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.枸杞菜取叶，枸杞梗捆成一扎，用水洗净。2.决明子用水淘洗，盛于纱布。3.鲩鱼肉去鳞片，用水洗净，抹干，连皮切双飞。4.生姜用水洗净，去皮，切1片。5.加水入...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 肝调养食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||