松子仁
松子仁的做法/松子仁怎么做/松子仁做法大全 (共99道菜)
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松仁玉米 | 工艺 熟炒 口味 甜味 |
| 1.将青、红辣椒切小丁，香葱切末。2.中火将炒锅烧至温热，放入松仁，炸至淡黄色出锅。3.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，捞出沥干水分。4.炒锅中倒入花生油，...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 2 | ||
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百果蜜糕 | 工艺 蒸 口味 甜味 |
| 1.蜜枣去核，同核桃仁一起切成碎粒，加糯米粉、白糖、松仁、瓜子仁和冷水300毫升，搅拌均匀。2.笼内垫上纱布，再放上糕粉，在沸水锅上用旺火蒸10分钟左右。3.待...详细介绍 | ||
| 类别 哮喘食谱 结核病食谱 健脾开胃食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 3 营养 7 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 1 麻辣 0 | ||
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脆松糖 | 工艺 塌 口味 甜味 |
| 1.松子在使用前要烘干，以免糖发沙，烘烤时要注意，不要烤糊变色，要保持松子的洁白颜色。2.将白砂糖和水100克入锅，加热溶化，用旺火熬至滚沸起密密小气泡时，加入...详细介绍 | ||
| 类别 沪菜 | ||
| 推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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百合糕 | 工艺 蒸 口味 甜味 |
| 1.将百合洗净，除去老瓣，将嫩瓣撕去合衣，放于笼内干蒸，蒸至酥烂后取出冷却。2.以500克熟百合，500克镶粉的比例，再加少许薄荷香精一起拌和擦透，静置2-3上...详细介绍 | ||
| 类别 沪菜 气血双补食谱 肺调养食谱 便秘食谱 益智补脑食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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麻油松仁拌茭白 | 工艺 拌 口味 清香味 |
| 1.将西芹切成段；2.青椒和姜切成片；3.茭白切成条；4.西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟；5.捞出后放在苣荬菜上，加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀，撒上松...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 家常菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 | ||
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松子粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；2.松子仁洗净切碎；3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、松子仁一同放入，先用旺火烧沸；4.再改用小火熬煮...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 快餐/主食 延缓衰老食谱 老人食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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茯苓豆腐 | 工艺 软溜 口味 原本味 |
| 1.豆腐挤压除水，切成小方块；2.香菇、胡萝卜洗净，切成菱形薄片；3.鸡蛋清打至泡沫状；4.将豆腐块，撒上茯苓粉、盐；5.将豆腐块摆平，抹上鸡蛋清，摆上香菇、胡...详细介绍 | ||
| 类别 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 6 养颜 4 麻辣 0 | ||
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松仁豌豆 | 工艺 炒 口味 清香味 |
| 1.将鲜豌豆、玉米粒分别放入沸水中煮三五分钟，过凉，捞出沥干水分；2.炒锅倒入植物油烧热，放入豌豆粒、玉米粒迅速翻炒；3.加盐、味精调匀；4.出锅前撒上炒熟的松...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 | ||
| 推荐 7 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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崂山十珍会 | 工艺 熟炒 口味 原本味 |
| 1.核桃仁一切两半，同松子、龙眼肉、腰果一起放温油中炸酥；2.荸荠切丁，草菇一切两半，冬菇切四半，同百合、滑子菇、白果一起入沸水中氽出；3.勺中加底油烧热，加葱...详细介绍 | ||
| 类别 鲁菜 老人食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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黄豆芽杂菜 | 工艺 拌 口味 酸辣味 |
| 1.黄豆芽洗净，去头去尾后放入烧开的盐水里煮熟，捞出沥干备用；2.桔梗撕成细条，加盐洗净后，沥干水分备用；3.蕨菜去掉硬茎部分，切成5厘米长的段，在滚水锅中煮熟...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 祛痰食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||