蒲菜
蒲菜的做法/蒲菜怎么做/蒲菜做法大全 (共10道菜)
冬菇炖蹄筋 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 | |
1.将水发猪蹄筋洗净,切成段(33厘米长),切成两片,两头划刀口;2.芸豆、蒲菜洗净切成段(3厘米长);3.葱、姜均切末;4.将锅置于中火上,倒入清水(500毫...详细介绍 | ||
类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 | ||
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 6 养颜 8 麻辣 0 |
蒲菜粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 | |
1.将蒲菜去掉老皮,冲洗干净,放入沸水锅内氽透后捞出,过凉后切细。2.小米淘洗干净,用冷水浸泡半小时后捞出,沥干水分。3.取锅放入冷水、小米,旺火煮沸后,加入蒲...详细介绍 | ||
类别 快餐/主食 高血压食谱 高脂血症食谱 胃炎食谱 | ||
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |
蒲菜煮鸡羹 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 | |
1.将鸡脯肉、猪肥肉洗净,分别剁成蓉,用刀背拍细;2.蒲菜洗净,投入沸水中氽一下,洗净,切成丁;3.将鸡蓉中加入大米粉(籼米粉),用鸡汤稀释后,用纱布过滤取残渣...详细介绍 | ||
类别 家常菜 营养不良食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱 | ||
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |
蒲菜鸡粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 | |
1.鸡脯肉、肥膘肉洗净剁成茸,用刀背拍细;2.蒲菜氽水洗净,切成丁;3.将鸡茸中加入米粉,用鸡清汤稀释后,用纱布过滤去残渣,再加入鸡蛋清、精盐、葱姜汁、料酒、湿...详细介绍 | ||
类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 | ||
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 |
蒲菜汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 | |
1.将蒲菜切去梢,切成5厘米长的段;2.玉兰片切成5厘米长、宽3厘米、厚2厘米的片;3.香菇洗净片成薄片;4.火腿切成长5厘米的斜方形薄片;5.将切好的蒲菜、香...详细介绍 | ||
类别 清热解毒食谱 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱 | ||
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |
济南炒里脊丝 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 | |
1.将猪里脊肉片成大薄片,再顺着肉的纹理切成细丝;2.将肉丝放入碗内,加精盐、蛋清、湿淀粉抓匀;3.青蒜洗净,切成3.3 厘米长的段;4.蒲菜、玉兰片均切成同样...详细介绍 | ||
类别 济南菜 营养不良食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 | ||
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |
虾籽烧蒲菜 | 工艺 烧 口味 清香味 | |
1.嫩蒲菜去根去梢,剥去外皮洗净,入沸水焯一下捞出,放冷水中淘凉,改切成4 厘米长的段;2.玉兰片浸发,洗净,切片;3.水发木耳去蒂,洗净;4.炒锅置旺火上,下...详细介绍 | ||
类别 豫菜 清热解毒食谱 月经不调食谱 水肿食谱 防暑食谱 | ||
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |
开洋扒蒲菜 | 工艺 清蒸 口味 清香味 | |
1.将蒲菜洗净,切成10 厘米长的段;2.锅中舀入鸡清汤750毫升,上旺火浇沸,将蒲菜段投入烫至六成熟时,捞出用清水洗净;3.将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至...详细介绍 | ||
类别 淮扬菜 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 孕妇食谱 | ||
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |
济南扁食 | 工艺 煮 口味 原本味 | |
1.将葱、姜洗净均切成末备用;将蒲菜扦洗干净,沥干水分,切成碎末,备用。2.将猪五花肉、鸡肉分别洗净,剁成肉末,备用。3.将剁好的肉末放在盆中,加入酱油、花椒水...详细介绍 | ||
类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 滋阴食谱 秋季养生食谱 | ||
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 |
冬菇烧蹄筋 | 工艺 烧 口味 椒麻味 | |
1.蹄筋洗净截成3.3厘米长的段,切成两片,两头划刀口;2.芸豆、蒲菜切成3厘米长的段;3.葱、姜切细末;4.花椒放入热油(10克)锅内炸出花椒油备用;5.炒锅...详细介绍 | ||
类别 鲁菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 | ||
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 |
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