色拉油
色拉油的做法/色拉油怎么做/色拉油做法大全 (共1197道菜)
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豆豉苦瓜 | 工艺 拌 口味 本味咸鲜 |
| 1.蒜洗净切成蓉状。2.锅中放色拉油烧热，加入豆豉、蒜蓉，用小火炒成豆豉酱。3.苦瓜洗净，剖开去籽后切成菱形片，放入沸水中烫熟，捞出沥干，然后加入豆豉酱、香油、...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 清热解毒食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 防暑食谱 祛痱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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香椿煎蛋 | 工艺 生煎 口味 本味咸鲜 |
| 1.香椿洗净，切成小碎片。2.鸡蛋打散，加入精盐、味精和香椿碎片，搅拌均匀。3.锅中放油烧至八成热，把鸡蛋液，倒入锅中，煎至两面呈金黄色即可。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 益智补脑食谱 贫血食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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腐竹烧香菇 | 工艺 锅烧 口味 本味咸鲜 |
| 1.水发腐竹洗净，挤去水，切成3厘米长的段；水发香菇洗净，去蒂，一切两片；油菜心洗净，沥净水，切成小段；姜洗净切片；淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克，备用。2....详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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草菇烧丝瓜 | 工艺 锅烧 口味 本味咸鲜 |
| 1.将草菇摘去根部，洗净泥沙，入沸水锅内焯水后，捞出泡于开水中；淀粉加水适量调匀成湿淀粉约12克，待用。2.将丝瓜刮去粗皮，切成四条，剔去瓤，切成4厘米长、3厘...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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奶油丝瓜 | 工艺 清炒 口味 本味咸鲜 |
| 1.丝瓜去皮、洗净，切成3厘米长的条。2.油烧热，放入丝瓜急炒，加入清汤10毫升、精盐和味精，熟时用水淀粉勾出，出锅即可。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 痛风食谱 通乳食谱 月经不调食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 10 麻辣 0 | ||
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火腿蚕豆 | 工艺 炒 口味 咸甜味 |
| 1.将蚕豆除去豆眉，用冷水洗净，在沸水锅中略焯，再用冷水漂凉；2.熟火腿切成0.3 厘米厚、1 厘米见方的丁；3.炒锅置中火，下入熟猪油，烧至四成热，将蚕豆倒入...详细介绍 | ||
| 类别 杭州菜 夏季养生食谱 益智补脑食谱 健忘食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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烂糊白菜 | 工艺 原炖 口味 咸鲜味 |
| 1.嫩白菜去叶，顺长切成八半，洗净。海米用温水泡1小时备用。2.炒锅内加油，烧至五成热时，将白菜下锅，炸至金黄色时捞出，控净油备用。3.炒锅底油烧热，下葱、姜炝...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 便秘食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0 | ||
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猪手炖土豆 | 工艺 原炖 口味 咸鲜味 |
| 1.将猪蹄洗净，切成块，用高压锅煮40分钟。土豆去皮，切成滚刀块待用。2.锅置火上，放油烧热，下葱、姜、大料炒香，放10克老抽、10克生抽、500克老汤烧开，再...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0 | ||
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清蒸鲈鱼 | 工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 |
| 1.鲈鱼宰杀洗净后控干水分，用盐和绍酒擦抹鱼的里外以码味；2.火腿、水发香菇均切片；3.葱切长条，姜切片；4.依次码入大葱、鱼、火腿、香菇、姜片，淋上少量色拉油...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 脾调养食谱 肝调养食谱 水肿食谱 孕早期食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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豆苗虾仁 | 工艺 炒 口味 本味咸鲜 |
| 1.虾仁要去除泥肠，腌在适量的盐及淀粉中。2.豌豆苗洗净，放入竹箕，沥干水分；姜切末，大蒜切末。3.把盐、色拉油、淀粉以外的调料放入容器搅匀。4.把锅加热后，倒...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 0 | ||