南沙参
南沙参的做法/南沙参怎么做/南沙参做法大全 (共15道菜)
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滋补乌骨鸡 | 工艺 蒸 口味 咸鲜味 |
| 1.光乌骨鸡洗净斩件，焯水去净血污，沥干水分。各配料上笼蒸熟。2.锅上火下少许油放入大姜片煸香，加入上汤，配料，放入调味料，倒入乌骨鸡块烧开至熟即可。...详细介绍 | ||
| 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 滋阴食谱 骨质疏松食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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玉参焖鸭 | 工艺 焖 口味 原本味 |
| 将老鸭宰杀后，除去毛和内脏，洗净，放沙锅内，再将沙参、玉竹放入，加水适量，先用武火烧沸，再用文火焖煮1小时以上，使鸭内熟烂，加入调料即可。用法：饮汤，吃鸭肉。...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 肾炎食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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玉竹参果猪肉汤 | 工艺 原炖 口味 原本味 |
| 1.将玉竹、沙参、麦门冬水煎，去渣；2.药汁中加入白果、甜杏仁、猪肉炖熟；3.加盐、味精调味服食。...详细介绍 | ||
| 类别 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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南沙参炖肉 | 工艺 原炖 口味 原本味 |
| 南沙参与瘦猪肉共炖至熟。...详细介绍 | ||
| 类别 通乳食谱 乳母食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 5 营养 0 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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沙参淮山煲牛腩 | 工艺 炖 口味 原本味 |
| 1.沙参、淮山、陈皮、姜片分别用清水洗净；2.牛腩洗净切厚片，沸水烫过；3.将沙参、淮山、牛腩片、陈皮、姜片放入锅中，添适量水大火煮沸；4.加入枸杞，改慢火煲3...详细介绍 | ||
| 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学生膳食 运动员食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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烤沙参 | 工艺 烤 口味 甜味 |
| 1.沙参削去外皮，浸泡在盐水里，捞出沥干；2.沙参再用棒子轻轻捶平；3.捶好的沙参抹上酱油和香油，放入烤箱里，用高温烤10分钟；4.取出沙参抹上辣椒酱、芝麻、葱...详细介绍 | ||
| 类别 防癌抗癌食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 2 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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巴国冬瓜盅 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将半个冬瓜切成齿轮形，煮熟待用；2.将苡仁、百合、沙参、白果、莲米、川贝分别洗净蒸熟；3.火腿、鸡片切成指甲片；4.取汤锅注入鲜汤，烧沸后放入苡仁、百合、沙...详细介绍 | ||
| 类别 川菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 水肿食谱 食疗食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 8 养颜 5 麻辣 0 | ||
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桂圆参蜜膏 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将党参，南沙参，桂圆肉，以适量水泡透发。2.三原料一同加热煎煮，每20分钟取煎液1次，再加水煎煮，共取煎液3次。3.合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘如膏时，...详细介绍 | ||
| 类别 补气食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 3 营养 0 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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虫草金龟 | 工艺 蒸 口味 原本味 |
| 1.将龟剁去头和爪尖，刮净黄皮，用清水洗净，小的剁成2块，大的剁成4块，用开水氽后捞出，再用温水洗净；猪瘦肉用开水氽透捞出，温水洗净；沙参用温水闷透，切片。2....详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 失眠食谱 肺调养食谱 | ||
| 推荐 4 营养 4 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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川明参烧雅鱼 | 工艺 烧 口味 原本味 |
| 1.将川明参浸泡1夜，切成3厘米长的段；草鱼（雅鱼）宰杀后，去鳞、鳃、肠杂；姜切片，葱切段。2.将草鱼（雅鱼）放入六成热的油锅内，炸3分钟，沥干油分，备用。3....详细介绍 | ||
| 类别 气血双补食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 私家菜 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||