五香鸡血汤
五香鸡血汤的食谱营养
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鸡血 鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜... 详细介绍 更多美食 |
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五香鸡血汤的做法
1.把小茴香、木香、肉桂、白豆蔻、山楂放入锅内；2.加入清水适量，熬煮3分钟，捞去渣；
3.把鸡血划成小块放入锅内，煮熟；
4.加入精盐、色拉油、葱末、姜末调味即成。
五香鸡血汤的食物相克
肉桂 用桂忌用诸葱。五香鸡血汤的营养成分
- 能量 314.15千卡
- 蛋白质 21.24克
- 脂肪 16.86克
- 碳水化合物 24.18克
- 叶酸 8.19微克
- 膳食纤维 4.58克
- 胆固醇 425毫克
- 维生素A 152.35微克
- 维生素B6 0.01毫克
- 维生素C 16.25毫克
- 维生素E 13.55毫克
- 胡萝卜素 73.7微克
- 泛酸 0.05毫克
- 核黄素 0.14毫克
- 硫胺素 0.14毫克
- 烟酸 1.14毫克
- 钙 120.79毫克
- 磷 213.3毫克
- 钾 560.63毫克
- 钠 1317.28毫克
- 镁 52.34毫克
- 铁 63.04毫克
- 锌 1.78毫克
- 硒 30.95微克
- 铜 0.3毫克
- 锰 0.64毫克