椰子水
椰子水的做法/椰子水怎么做/椰子水做法大全 (共26道菜)
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百合南瓜盅 | 工艺 蒸 口味 奶汤咸鲜 |
| 1.将南瓜洗净，然后对半切开，挖出爪瓤；2.把其中一半作为南瓜盅，上笼蒸5分钟；3.将剩余南瓜取一部分去皮切成小块，备用；3.百合洗净；4.用适量椰汁、淡奶油，...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 糖尿病食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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咖喱椰汁鸡煲 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.鸡宰杀洗净，斩件，加味拌；2.洋葱切碎；3.烧热瓦缸，下油爆过姜片、洋葱、咖喱，续下鸡件同爆，溅下烧酒，倾下一碗清水，调适味加盖煮十五分钟后，加入椰汁拌匀....详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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玉米切糕 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将玉米(选用嫩的为宜)用碎机压成茸泥，加入牛奶搅匀，过滤取汁，加入精盐、糖，搅拌均匀。2.将汁倒入锅中，用小火煮成浓汁，盛入盆中，冻成糕状，备用。3.将木薯...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 健忘食谱 癫痫食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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咖喱杂菜汤 | 工艺 清蒸 口味 甜味 |
| 1.马铃薯去皮，洗净切角形，浸干清水中免发黑。2.洋葱去衣，法净切件。3.椰菜（菜花）洗净切碎。豆角去筋，洗净切短。4.番茄洗净，切去核。芫荽（香菜）和红辣椒整...详细介绍 | ||
| 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 私家菜 健脾开胃食谱 活血化瘀食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 0 麻辣 4 | ||
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南洋椰汁鸡柳 | 工艺 烧 口味 果汁味 |
| 1.洋葱洗净切丁；2.蒜剥去皮切末；3.豆角洗净切段，焯至八成熟；4.鸡腿肉去骨切小块，拌入料酒、酱油、淀粉腌10分钟，放入油锅中炒散盛出；5.用炒鸡腿肉的余油...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 青少年食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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椰子盅 | 工艺 炖 口味 甜味 |
| 1.将椰子剥衣，刮洗干净，在顶部横锯开(约占椰子五分之一，留作盅盖)，倒出椰汁，放入淡二汤，骨类，盐，炖1小时；2.将湿香菇、火腿切成粒；3.鸡肉切粒用干淀粉拌...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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薯仔咖喱鸡煲 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.光鸡洗净，斩件，加味捞过；2.薯仔（甘薯）去皮，切角件，用盐水浸过；3.葱、姜同捣烂；4.鸡件在沸油内泡过后，又放入薯角炸香；5.烧热瓦缸，下油，放入干葱，...详细介绍 | ||
| 类别 京菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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牛腩煲 | 工艺 炖 口味 甜味 |
| 1.牛腩在沸水中滚过，捞起冷水内洗过，切件；2.姜去皮，拍扁，切碎；3.蒜头去衣，捣烂；4.烧热锅，下油，放入姜，蒜头爆香，续下牛腩同爆，洒些烧酒，倾下三大汤碗...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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羊肉煲 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.羊肉斩件，另行在锅中煮至半熟；2.洋葱洗净，切碎；3.姜、蒜捣碎；4.烧热瓦缸，下油，入洋葱、姜、蒜爆香，续下羊肉同爆，加入咖喱，调适味，加一碗半上汤同煲着...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱 高血压食谱 补阳食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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椰汁炖田鸡汤 | 工艺 炖 口味 甜味 |
| 1.椰子1个，除去上盖，取鲜椰汁1碗；2.田鸡刮净去肠杂，切件放入炖盅，加入姜丝，而盅内不用加水；3.隔水炖3个小时后，即可饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 咳喘食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||