头痛食谱
头痛食谱的做法/头痛食谱菜谱 (共37道菜)
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川芎白芷羊头汤 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.羊头斩开，取出羊脑；2.羊头洗净，斩件；3.用适量水，加姜，慢火煲2小时；4.去羊头骨，留汤；5.川芎，白芷洗净；6.羊脑放入羊骨熬成的汤水中；7.慢火煲1...详细介绍 | ||
| 类别 补血食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 月经不调食谱 头痛食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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山药羊肉奶汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将羊肉洗净，切成小片；2.生姜洗净切片；3.山药去皮，洗净切片；4.将羊肉和生姜一起放入沙锅中，加适量清水、盐，用文火炖6小时，用筷子搅拌均匀；5.另取沙锅...详细介绍 | ||
| 类别 壮腰健肾食谱 家常菜 补阳食谱 头痛食谱 肢寒畏冷食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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金银花蒸鱼 | 工艺 蒸 口味 咸鲜味 |
| 1.将金银花洗干净，用清水泡一下，沥干水；2.糯米粉加入清水发湿；3.将草鱼宰杀，去内脏，洗净沥干水分，剔下鱼肉切成块，加入料酒、精盐、味精、酱油、胡椒粉，香油...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 头痛食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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天麻鱼头粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.天麻浸透洗净，粳米淘洗干净；2.用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.鱼头去鳞、去鳃，冲洗干净，整个鱼头一劈两半；4.将大葱、姜洗分别洗净切段、片待用；5....详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 癫痫食谱 头痛食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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二姜烧鸡 | 工艺 烧 口味 原本味 |
| 1.将鸡肉切块；干姜、高良姜、草豆蔻和陈皮洗净；葱白切成段。2.锅内放油烧六成热，放入鸡肉炒到鸡肉变白收缩时，加入高汤、干姜、高良姜、草果、陈皮烧至九成熟时，加...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 头痛食谱 补虚养身食谱 腹泻调理食谱 孕妇食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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地龙炒鸡蛋 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.先将活地龙剖开，洗净切碎；2.鸡蛋打散与地龙一起加盐搅匀；3.将炒勺里加适量植物油，加热到七成；4.倒入混合液翻炒至熟即可。...详细介绍 | ||
| 类别 高血压食谱 头痛食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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天麻炖兔肉 | 工艺 炖 口味 咸鲜味 |
| 1.将天麻洗净，菊花除去杂质，洗净；2.兔肉洗净，切块，用开水拖去血水；3.把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可。...详细介绍 | ||
| 类别 肝调养食谱 头痛食谱 高血压食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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菊花凤片 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.把鸡脯肉批切成薄片，用蛋清、细盐、味精、白胡椒粉，拌匀上浆，放在低温处涨发约1小时；2.将菊花逐片拆开，洗净，沥干；3.青椒去籽，批去椒内白筋，使其厚薄一致...详细介绍 | ||
| 类别 春季养生食谱 清热去火食谱 感冒食谱 头痛食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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姜丝肉 | 工艺 生炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将葱洗净切成末待用；将瘦肉（已去皮的瘦肉）切成6厘米长的，火柴梗粗的细丝；姜（鲜姜）洗净，去皮，切细丝后用凉水泡，拔出辣味，控去水分。2.净炒勺坐旺火，放净...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 呕吐调理食谱 孕妇食谱 头痛食谱 肢寒畏冷食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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黄鱼汤 | 工艺 烧 口味 咸鲜味 |
| 1.将黄鱼收拾干净，两面剞上斜一字花刀；2.葱、姜洗净切片，待用；3.锅内加清汤，下入葱、姜片及黄鱼烧开至熟；4.捞出葱、姜片，下入料酒、精盐、味精、胡椒粉及香...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 贫血食谱 失眠食谱 头痛食谱 小儿营养不良食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||