神经衰弱食谱
神经衰弱食谱的做法/神经衰弱食谱菜谱 (共410道菜)
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菠萝冰莲汤 | 工艺 煮 口味 酸甜味 |
| 1.汤锅置大火上，放清水煮沸；2.下入碱面、莲子，煮沸；3.点入冷水再煮一会儿，至莲子能捏动皮时捞出；4.放入清水盆内洗净碱味；5.然后剥去莲子皮并逐个捅去莲心...详细介绍 | ||
| 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 产后调理食谱 脾调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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荔枝里脊球 | 工艺 滑炒 口味 酸甜味 |
| 1.把精肉批成0.3厘米厚的大片，在其一面用刀纵横交错的切上很多很深的刀口，再切成3厘米大的菱形块，然后用黄酒、细盐、味精拌渍一下，放入干淀粉中滚沾上一层干粉，...详细介绍 | ||
| 类别 春季养生食谱 补血食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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甘麦大枣汤 | 工艺 煮 口味 清苦味 |
| 1.小麦洗净，漂去浮末；2.将甘草、小麦、大枣一起放入锅内加水沸，随量饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 心调养食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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青椒炒田鸡 | 工艺 生炒 口味 微辣 |
| 1.田鸡洗净以绍酒、酱油、姜片腌，青椒切块，蒜头拍碎。2.加入色拉油15克，高火2分钟，放入葱、红辣椒（切段）、蒜头，高火1分钟取出，加入青椒、水淀粉10克（淀...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4 | ||
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拌生菜 | 工艺 拌 口味 微辣 |
| 1.将生菜择去根和老叶，用凉开水洗净；2.控净水，顶刀切成3.5厘米长段；3.把麻酱加少许盐和适量水搅开；4.把切段的生菜装入盘中，再把麻酱、甜面酱、味精、精盐...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 神经衰弱食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 8 养颜 6 麻辣 4 | ||
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苦瓜酸菜脊骨汤 | 工艺 炖 口味 咸酸味 |
| 1.猪脊骨洗净，斩几块，蚝豉洗净浸软；2.苦瓜洗净，去核，切几段；3.咸酸菜洗净，切块；4.将猪脊骨、蚝豉放入锅内，加清水适量，煲沸一小时，再放苦瓜、咸酸菜，再...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 神经衰弱食谱 肝调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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姜汁芹黄 | 工艺 拌 口味 姜汁味 |
| 1.将芹黄洗净，改刀切成1.5厘米长的段，下开水锅中汆水，取出后放入冷水中浸泡。2.把姜块切成碎末，加入盐、白糖、味精、酱油、料酒及鸡汤、香油，调和成汁。3.取...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 高血压食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0 | ||
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椒盐火腿 | 工艺 蒸 口味 椒麻味 |
| 1.将花椒洗净，干水，与盐一齐放入锅内炒熟至脆，待凉研成椒盐粉；2.生姜洗净，葱去须洗净，切段；3.火腿肉洗净切薄片；4.把火腿肉片放碟中，铺上姜、葱，隔水蒸熟...详细介绍 | ||
| 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2 | ||
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晃子汤 | 工艺 煮 口味 酸辣味 |
| 1.将鸡血煮熟并切成丝，豆腐切成丝，鸡蛋打散。2.待清汤500克烧开后，放入鸡血丝，豆腐丝和打散的鸡蛋，勾芡后，加入醋，香油，姜末，胡椒粉即可。...详细介绍 | ||
| 类别 哮喘食谱 补血食谱 神经衰弱食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 | ||
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百合莲子猪心汤 | 工艺 煮 口味 酸辣味 |
| 1.将猪心切片；2.猪心片加水适量煮30分钟；3.后加入百合、莲子肉，再煮15分钟；4.喝汤并食莲子肉和猪心。...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 滋阴食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱 老人食谱 秋季养生食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||