鲑鱼
鲑鱼的做法/鲑鱼怎么做/鲑鱼做法大全 (共44道菜)
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马哈鱼炖五花肉 | 工艺 炖 口味 甜咸味 |
| 1.将猪五花肉切成方块，放入沸水中焯透，捞出投凉；2.大马哈鱼（三文鱼）切成长段；3.胡萝卜切成小方丁。4.将葱切段，姜切片备用；5.将马哈鱼装入碗内，撒上精盐...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 贫血食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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烤鲑鱼 | 工艺 暗炉烤 口味 炸烧味 |
| 1.先将鲑鱼去皮、剔骨，将肉取下，再切成长条的块状，拌入所有的调味料（胡椒粉5克、盐6克、白酒10克），一同腌制10分钟左右；2.再将姜、葱、洋葱分别洗净均切成...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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烤三文鱼 | 工艺 烤 口味 咸鲜味 |
| 1.小番茄洗净，待用；2.将三文鱼洗净，切块；3.三文鱼用香料、料酒、精盐等腌制片刻；4.取烤盘铺上铝箔，抹上黄油放入鱼块和准备好的小番茄，进烤箱烤熟即可。...详细介绍 | ||
| 类别 孕晚期食谱 营养不良食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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糖醋三文鱼 | 工艺 炸烹 口味 糖醋味 |
| 1.将大马哈鱼肉劈成长方形，在其内侧剞上深而不透的蜈蚣状纹花刀，拍匀淀粉。将竹笋、胡萝卜、菠萝分别洗净均切成小丁。2.炒勺内加宽油，烧至六成热，将鱼肉花刀面向下...详细介绍 | ||
| 类别 东北菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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儿童版海苔卷 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.菠菜煮过后，挤干水分，备用；2.酱油和柴鱼片拌匀。3.鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀；4.小黄瓜切成细丝；5.将切成适当大小的海苔（紫菜）分成两半，放上...详细介绍 | ||
| 类别 幼儿食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鲑鱼杂烩粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.香菇去根部，并在表面刻花；2.胡萝卜去皮洗净，切片；小葱切段；3.把准备好的所有调味料（盐、高汤4杯）倒入锅中煮，开锅后放入鲑鱼再次煮开；4.再放入所有的材...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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生鱼片粥 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.生鱼处理干净后将肉切成片中拌入酱油、酒和芝麻油调味；2.姜去皮切丝，葱洗净切丝；3.白芝麻略煎，擀成末；4.锅中倒入米，煮成粥；5.白粥煮开后盛出，放上生鱼...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 | ||
| 推荐 8 营养 0 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 4 麻辣 0 | ||
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百瓜海鲜 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.将新鲜百合一片片剥下洗净；2.参、枣稍冲洗后，加水2杯以大火煮开，改小火煮至汤汁剩约半杯，去渣留汁；3.虾仁、蟹、鱼片洗净沥干， 入米酒、盐腌15分钟；4....详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱 丰胸食谱 | ||
| 推荐 6 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 6 麻辣 0 | ||
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茄汁鱼卷 | 工艺 焦溜 口味 酸甜味 |
| 1.将鱼肉洗净，揩干水分，横切成连刀片；2.鱼肉加盐、胡椒粉、姜蒜腌渍入味；3.猪肉、马蹄、冬菇分别剁成细粒入碗，加盐、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和匀成馅；4.将...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 贫血食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鳄梨鲑鱼 | 工艺 煎 口味 甜咸味 |
| 1.鳄梨酱汁放入盘内；2.鲑鱼沾面粉后用奶油煎熟；3.放入鳄梨酱汁盘内，撒上香菜末装饰即可。...详细介绍 | ||
| 类别 西餐其他 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||