虾米
虾米的做法/虾米怎么做/虾米做法大全 (共698道菜)
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海米冬瓜 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将冬瓜削去外皮，去瓤，洗净切成长5厘米、宽3厘米、厚1厘米的薄片，用少许精盐腌10 分钟左右，沥干水分待用。2.炒锅置旺火上，放油烧至六成热时放入冬瓜片，待...详细介绍 | ||
| 类别 水肿食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 | ||
| 推荐 9 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 8 麻辣 0 | ||
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虾干炒掐菜 | 工艺 熟炒 口味 咸鲜味 |
| 1.豆芽掐去头尾，洗净，虾米用温水泡软。2.锅内放水烧开，将豆芽氽水捞出。3.锅放少许油烧热，瀑香葱姜，加豆芽和虾米快炒再加精盐、味精、胡椒粉调味炒匀，加香菜段...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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烂糊白菜 | 工艺 原炖 口味 咸鲜味 |
| 1.嫩白菜去叶，顺长切成八半，洗净。海米用温水泡1小时备用。2.炒锅内加油，烧至五成热时，将白菜下锅，炸至金黄色时捞出，控净油备用。3.炒锅底油烧热，下葱、姜炝...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 便秘食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0 | ||
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空心菜排骨汤 | 工艺 煮 口味 本味咸鲜 |
| 1.排骨洗净，斩成细件；2.空心菜去根洗净；3.虾米用清水浸泡；4.煲内加7碗清水，放入排骨、虾米，以猛火煮滚，转中火煮20分钟；5.入空心菜，加生油数没，煮5...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 痔疮食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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海米冬瓜汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将冬瓜去皮、瓤、洗净。2.冬瓜切成5厘米、2厘米宽的长方片。3.炒锅上旺火，加入200克鲜汤，烧沸后放入冬瓜片、海米、精盐煮约10分钟，加入葱花、生姜丝、撇...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 肺调养食谱 清热解毒食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 8 麻辣 0 | ||
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粉丝蛋皮丝 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.将粉丝、海米分别用水泡发好，备用；2.大蒜去皮剁成末待用；3.菠菜摘洗干净后切成长5厘米的段，放入沸水中焯一下，捞出用凉开水过凉挤干水分；4.水发粉丝切成8...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 | ||
| 推荐 8 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 0 | ||
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海米拌菠菜 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.将虾米用水泡发洗净待用；嫩菠菜洗净，切成3厘米长的段，放入沸水锅内焯透，捞入凉开水内过凉，取出沥干水分；精盐、味精、醋和香油同放一碗内调成味汁。2.菠菜放入...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 围孕期食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0 | ||
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白玉豆腐 | 工艺 拌 口味 咸鲜味 |
| 1.将榨菜、虾米、香葱、香菜分别洗净，均切成末；2.嫩豆腐切成5厘米长、3厘米宽的长方片，放入一个长盘的中间； 3.将榨菜末、虾米末、香葱末和香菜末放入碗里，加...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 2 | ||
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炒绿豆芽 | 工艺 生炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中；2.葱切段，姜切丝；3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段；4.炒锅置旺火上，放色拉油...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 2 麻辣 0 | ||
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干炒虾米 | 工艺 干炒 口味 甜味 |
| 1.虾米用温水浸软，切碎；葱姜蒜洗净均切成末；炒熟的花生仁捣碎。2.滑勺植物油烧热，放入葱姜蒜末炒香，即加入虾米、味精、白糖少许干炒，再加上花生末炒香即成。...详细介绍 | ||
| 类别 鲁菜 营养不良食谱 肾调养食谱 补阳食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||