咽炎食谱
咽炎食谱的做法/咽炎食谱菜谱 (共38道菜)
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凉拌马兰 | 工艺 拌 口味 原本味 |
| 1.将鲜嫩马兰去杂，用清水泡半小时，放入沸水锅内烫透，摊开晾凉，挤干水分，切碎。2.把豆干洗净切成细粒，和马兰混合后放入盘中。3.把精盐、酱油，味精、白糖、麻油...详细介绍 | ||
| 类别 高血压食谱 清热解毒食谱 咽炎食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0 | ||
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桔梗三丝 | 工艺 拌 口味 原本味 |
| 将黄瓜、胡萝卜分别洗净均切成丝；桔梗根茎去老皮撕成丝，和黄瓜丝、胡萝卜丝及调料合在一起拌匀，即可装盘上桌。...详细介绍 | ||
| 类别 咽炎食谱 消化不良食谱 清热解毒食谱 咳喘食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0 | ||
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银耳桔梗苗 | 工艺 生炒 口味 原本味 |
| 1.取用桔梗的嫩苗去杂洗净。水发银耳洗净。2.炒锅烧热放油，油热投入葱、姜末，煸香，再投入主料和调料，急速翻炒，断生入味即成。...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 咽炎食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0 | ||
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清热解毒皮蛋 | 工艺 腌 口味 原本味 |
| 1.先将生甘草、银花、菊花、夏枯草、青蒿、茶叶加水1.5千克煎沸；2.再加石灰、纯碱、食盐，搅拌均匀；3.待料液冷却后，放入鲜鸭蛋，浸泡40天左右；4.待蛋壳表...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 口腔溃疡食谱 咽炎食谱 | ||
| 推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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糖拌梨丝 | 工艺 拌 口味 酸甜味 |
| 1.梨去皮、核，洗净，切成丝，放入凉开水中泡一会儿，捞出控净水。2.梨丝装入盘内，放入白糖、醋拌匀即可。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 咽炎食谱 高血压食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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金银山楂茶 | 工艺 煮 口味 酸甜味 |
| 1.将金银花去杂质后洗净；2.山楂洗净，去核后切成片；3.然后将金银花、山楂、白糖一同置于炖杯内，加入200毫升清水；4.将炖杯置武火上烧沸，再改用文火煎煮10...详细介绍 | ||
| 类别 高血压食谱 清热解毒食谱 咽炎食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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雪梨鸡丝 | 工艺 炒 口味 酸甜味 |
| 1.先将鸡脯切成丝，加蛋清，淀粉上浆；2.白梨去皮核切丝备用；3.勺内放适量油，热后放入鸡丝滑透倒在漏勺内；4.勺内留底油，放入葱姜炒出香味，放绍酒，醋，盐，倒...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 咽炎食谱 美容养颜食谱 单身食谱 冬季养生食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0 | ||
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蒜茸野菊花 | 工艺 拌 口味 蒜香味 |
| 大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用；将野菊花嫩茎叶去杂洗净，在开水锅中焯一下，捞出泡入冷水中，冲洗去苦味，30分钟后捞出沥水，切段放入盘内，浇上蒜茸、香油，再撒上精盐、味...详细介绍 | ||
| 类别 清热解毒食谱 清热去火食谱 咽炎食谱 明目食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||