水肿食谱
水肿食谱的做法/水肿食谱菜谱 (共717道菜)
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清炒豆苗 | 工艺 清炒 口味 本味咸鲜 |
| 1.将豌豆苗洗净，放于竹箕中，沥尽水分；姜切末，蒜捣成茸与调味料放入容器中搅匀。2.把色拉油放入锅中加热，待热即放入豆苗，用大火快炒由锅子周围倒入调味料。3.待...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 腹泻调理食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0 | ||
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紫菜汤 | 工艺 煮 口味 本味咸鲜 |
| 1.将干紫菜放入清水中泡发，洗去泥沙，控干水分；2.把锅洗一洗，锅内加适量水，煮沸；3.将紫菜倒入锅内，先用武火煮沸，转为文火慢煮6至8分钟，加入精盐、酱油、胡...详细介绍 | ||
| 类别 甲状腺疾病食谱 水肿食谱 咳喘食谱 脚气食谱 高血压食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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海米冬瓜汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将冬瓜去皮、瓤、洗净。2.冬瓜切成5厘米、2厘米宽的长方片。3.炒锅上旺火，加入200克鲜汤，烧沸后放入冬瓜片、海米、精盐煮约10分钟，加入葱花、生姜丝、撇...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 肺调养食谱 清热解毒食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 8 麻辣 0 | ||
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肉丸汤 | 工艺 汆 口味 咸鲜味 |
| 1.将猪肉洗净剁成蓉，葱姜洗净切成碎末；2.将猪肉蓉加葱姜末、香油、淀粉搅拌均匀，挤成丸子，蒸熟备用；3.将冬瓜去皮，洗净，切厚片；4.将锅放入适量油烧热，放入...详细介绍 | ||
| 类别 鲁菜 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 肺调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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蚕豆炖牛肉 | 工艺 清炖 口味 咸鲜味 |
| 1.将牛肉洗净，切成小块。2.将牛肉放入沙锅中，加水适量，煮沸，打去浮沫，加入蚕豆、精盐、料酒。3.沙锅改中火煨炖，至牛肉熟烂即可，食肉喝汤。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 脾调养食谱 肺调养食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0 | ||
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煎萝卜饼 | 工艺 生煎 口味 咸鲜味 |
| 1.将萝卜削皮，用擦板擦成细丝，放入碗内，加面粉、精盐、味精和适量清水，搅成厚糊状，做成小圆饼，即坯料。2.锅架火上，放油，烧至七成热，把坯料码入锅中，改用中火...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 理气调理食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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冰糖雪蛤膏 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将雪蛤膏发好后去线，洗净浸泡。2.将果脯切丁，枸杞压碎。3.锅内加水、冰糖、蜂蜜，化开后下入雪蛤膏，下入果脯丁、湿淀粉勾芡，撒上枸杞即成。...详细介绍 | ||
| 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 夜尿多食谱 水肿食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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黑豆汁 | 工艺 其他 口味 甜味 |
| 1.黑豆洗净，用冷水浸泡3小时捞出；2.黑豆放入榨汁机中，加入开水，搅打15分钟；3.将生黑豆浆倒入锅中，以中火煮滚后，改用小火煮10分钟；4.熄火，待黑豆汁稍...详细介绍 | ||
| 类别 夏季养生食谱 清热解毒食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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豆腐鲤鱼 | 工艺 黄烧 口味 辣味 |
| 1.先将豆腐除去硬边、破皮，切成4厘米*1.5厘米的细长条。2.鲤鱼去鳞、内脏洗净，将鱼身两面各划2刀。3.炒锅入油烧热，放入豆腐条炸至金黄色，捞出沥油。4.再...详细介绍 | ||
| 类别 川菜 健脾开胃食谱 水肿食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 7 | ||
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糍粑鱼 | 工艺 干烧 口味 辣味 |
| 1.鲤鱼宰杀治净，片取其净肉剁成长5 厘米、宽3 厘米的鱼块置小盆中；2.鱼肉中加精盐、姜片、葱白段拌匀腌制12 小时取出晾干；3.炒锅置旺火上，放花生油烧热，...详细介绍 | ||
| 类别 鄂菜 健脾开胃食谱 水肿食谱 | ||
| 推荐 4 营养 5 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||