肺调养食谱
肺调养食谱的做法/肺调养食谱菜谱 (共603道菜)
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银耳果羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.银耳温水泡发后去蒂洗净。2.苹果洗净后去皮，切成片。3.锅内加水800毫升，放入银耳，煮沸后改用文火炖25分钟。4.加入白糖、苹果片，再度沸腾时起锅，食用前...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 肺调养食谱 脾调养食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 4 麻辣 0 | ||
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百合桂圆羹 | 工艺 其他 口味 甜味 |
| 1.百合削干尖，根洗净瓣，放入沸水中煮熟捞出用水漂凉，切成2.5分大小的丁。桂圆、龙眼肉分别用水洗净，放开水中泡软。2.勺中加水500克，将冰糖砸碎放入熬成浓糖...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 心调养食谱 防癌抗癌食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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银耳炖雪梨 | 工艺 清炖 口味 甜味 |
| 1.雪梨去皮，去核切块。银耳去老根，撕成块。2.将雪梨、银耳、川贝、冰糖放入炖锅内，文火炖约45分钟即可。...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 秋季养生食谱 肺调养食谱 结核病食谱 美容养颜食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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冰糖雪蛤膏 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将雪蛤膏发好后去线，洗净浸泡。2.将果脯切丁，枸杞压碎。3.锅内加水、冰糖、蜂蜜，化开后下入雪蛤膏，下入果脯丁、湿淀粉勾芡，撒上枸杞即成。...详细介绍 | ||
| 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 夜尿多食谱 水肿食谱 利尿食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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拔丝山慈姑 | 工艺 拔丝 口味 甜味 |
| 1.山慈姑去皮，切块。2.鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊，将山慈姑放入糊中挂芡，再逐块蘸上干淀粉后待用。3.将山慈姑块放入油锅中炸至金黄色时，用漏勺捞出，油锅仍用...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 滋阴食谱 肺调养食谱 清热解毒食谱 止血调理食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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醋制猪肚 | 工艺 炖 口味 酸味 |
| 1.杏仁洗净，用纱布包好。2.猪肚洗净切片。3.将猪肚、杏仁和1000克醋一起入锅炖煮，待醋干后盛出猪肚食用。...详细介绍 | ||
| 类别 补气食谱 健脾开胃食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鸭梨西米露 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟；2.捞去梨渣留汁；3.将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；4.再加入冰糖溶化即可。...详细介绍 | ||
| 类别 感冒食谱 清热解毒食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 秋季养生食谱 | ||
| 推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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百合汤 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 鲜野百合加水200毫升，煮烂，放白糖适量。用法：每日下午食用。...详细介绍 | ||
| 类别 肺调养食谱 咳喘食谱 夏季养生食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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银耳羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将干银耳放盆内，用温水（约50-60毫升）浸泡约20分钟，待发透后摘去蒂头，择尽杂质、泥沙，用手将银耳叶片反复揉碎，捞出后倒入洁净的锅中，加水约7500毫升...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱 便秘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 5 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0 | ||
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北杏炖雪梨 | 工艺 隔水炖 口味 甜味 |
| 将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内，加清水半碗，急火隔水炖1小时。用法：每日2次，食雪梨、饮汤。...详细介绍 | ||
| 类别 咳喘食谱 哮喘食谱 支气管炎食谱 肺调养食谱 祛痰食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||