米饭(蒸)
米饭(蒸)的做法/米饭(蒸)怎么做/米饭(蒸)做法大全 (共161道菜)
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大虾仁蛋炒饭 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将大虾仁片成小片，放入开水锅内烫一下；2.鸡蛋磕入碗内打匀；3.炒锅放油烧热，倒入鸡蛋，炒熟搅开；4.下入虾肉片翻炒，放入米饭，加入精盐炒匀炒适，盛入盘内即...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 单身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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萝卜干炒饭 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.萝卜干洗净，切碎；2.蒜去皮切末，葱切丁；3.肉切末；4.炒锅置火上，加油烧热，先炒香蒜末，再放入肉末；5.淋料酒，炒至肉色发白时，加入萝卜干炒香，盛出；6...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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什锦炒饭 | 工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 |
| 1.猪肉和鸡肉分别洗净入水煮熟；2.海参用水泡发，备用；3.虾仁、水发海参、猪肉、鸡肉、火腿、冬笋均切成丁；4.锅内放花生油烧热，加入虾仁、海参、白肉、鸡肉、火...详细介绍 | ||
| 类别 孕晚期食谱 快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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南瓜粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥；2.南瓜去皮，切成小方块，放入锅中用水熬煮至软，捣成泥状；3.将南瓜泥放在煮好的粥上，一边搅拌一边食用即可...详细介绍 | ||
| 类别 婴儿食谱 小儿营养不良食谱 6~9个月婴儿食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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咖喱蛋包饭 | 工艺 炒 口味 咖喱味 |
| 1.将牛肉薄片切小段（每段约5厘米），用少许酒及酱油略腌一下，洋葱切丝；蘑菇切片备用；2.平底锅中加入半大匙的沙拉油烧热，再加入1大匙奶油，融化后放入牛肉片略炒...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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当归咖喱烩饭 | 工艺 烩 口味 咖喱味 |
| 1.将牛肉切片，和当归一起倒入锅内，加水，用文火焖至肉酥，连肉带汤盛入碗中。西红柿切块，萝卜切丁，煸炒后备用。2.猪油熬热后放入适量咖喱粉再炒几下，倒入冷饭，加...详细介绍 | ||
| 类别 贫血食谱 快餐/主食 青少年食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鸡丝泡饭粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将油菜洗净； 香菇、胡萝卜洗净，均切成丝，分别用开水烫透，捞出，沥干水分备用。2.将鸡蛋摊成饼，切成丝。3.鸡脯肉放入蒸锅中蒸熟，撕成丝。4.坐锅点火，倒入...详细介绍 | ||
| 类别 春季养生食谱 老人食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鳗鱼饭 | 工艺 烤 口味 咸鲜味 |
| 1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品，腌制片刻；2.打开烤炉或烘箱，温度调至摄氏180度。3.将腌制好的鳗鱼放入烤盘，放入炉内烤熟；4.竹笋洗净切片；5.笋片...详细介绍 | ||
| 类别 孕晚期食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 快餐/主食 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鳗鱼饭 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品，腌制片刻；2.打开烤炉或烘箱，温度调至摄氏180度；3.将腌制好的鳗鱼放入烤盘，放入炉内烤熟；4.笋片、小白菜放入油锅中...详细介绍 | ||
| 类别 孕妇食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 益智补脑食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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腊肉蛋炒饭 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.腊肉切丁，卷心菜洗净切丁，青葱洗净切成葱花；鸡蛋打散备用；2.锅内倒油烧热后倒入蛋汁炒熟，用铲子剁成小块；3.锅内再加油，油热后爆香葱花，放入腊肉丁拌炒几下...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 单身食谱 学生膳食 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||