番薯叶
番薯叶的做法/番薯叶怎么做/番薯叶做法大全 (共7道菜)
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素炒红薯叶 | 工艺 炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将红薯叶择洗干净；2.然后在炒锅中放入适量食用油将红薯叶用旺火炒熟；3.再加入适量盐调味即成。...详细介绍 | ||
| 类别 糖尿病食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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北菇烩素菜 | 工艺 烩 口味 咸鲜味 |
| 1.水发花菇去蒂，洗净，挤去水。笋片放碗内，加花菇、熟鸡油、绍酒5克、酱油、精盐2克、味精1克，上笼蒸40分钟取出。2.山芋叶洗净，入沸水锅中略氽捞出，用清水洗...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 消化不良食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0 | ||
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护国菜 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.将火腿、姜、草菇切片，葱切段。将火腿片、草菇片分别入沸水锅中焯透。2.姜片入油锅中爆香，加料酒、鸡汤750克、精盐、白糖、味精、鸡粉、火腿片和草菇片搅交，开...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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白薯叶汤 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 白薯叶洗净，煮成汤。...详细介绍 | ||
| 类别 利尿食谱 滋阴食谱 补血食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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护国菜 | 工艺 煮 口味 清香味 |
| 1.将番薯叶去掉筋络洗净；2.用5000毫升开水加苏打粉，下番薯叶烫二分钟捞起；3.将烫过的番薯叶清水过四次，然后榨干水分，除去苦水，用横刀切几下待用；4.草菇...详细介绍 | ||
| 类别 潮州菜 特色菜 | ||
| 推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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地瓜绿泉 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.地瓜洗净去皮，切成条状，放入锅中与适量的水煮开，开锅后再转用小火煮8分钟左右。2.地瓜叶清洗干净，整棵的放入煮滚的地瓜汁中，焖煮三分钟熄火。3.将汤汁过滤取...详细介绍 | ||
| 类别 特色菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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香辣番薯菜 | 工艺 拌 口味 蒜香味 |
| 1.番薯叶择洗干净；煮一锅沸水，下少许盐和色拉油，放入番薯叶略焯即捞起，沥干水分；蒜切碎成茸；红尖椒切丝。2.锅热后用油爆香蒜茸和椒丝，熄火稍凉后加入其他配料拌...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 便秘食谱 止血调理食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 5 | ||