豆薯
豆薯的做法/豆薯怎么做/豆薯做法大全 (共3道菜)
 |
豆薯粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将豆薯冲洗干净，撕去外皮，切成丁块。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.取锅加入冷水、粳米、豆薯块，用旺火煮沸后，改用小火煮至粥成，加入...详细介绍 | ||
| 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 老人食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
 |
彩虹沙葛 | 工艺 生炒 口味 咸甜味 |
| 1.沙葛撕皮洗净切幼粒；红椒、青椒切开去籽洗净切成幼粒；叉烧切幼粒；小米冲净滴水备用。2.烧红锅，下油，兜炒沙葛、红椒、青椒、粟米粒盛起。再烧红锅，下油，爆炒叉...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 | ||
|
豆薯小米粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.豆薯去皮洗净，切成小丁备用；2.小米淘洗干净，用冷水略微浸泡备用；3.锅中加入约1200亳升冷水，将小米放入，先用旺火烧沸；4.放入豆薯丁，再改用小火熬至小...详细介绍 | ||
| 类别 秋季养生食谱 快餐/主食 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
首页 上一页 下一页 末页 页次:1/1页 共3条记录 10条/每页 转向