黑樱桃派


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黑樱桃派

黑樱桃派

类别 快餐/主食 甜品/点心 增肥食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱

工艺 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食


主料 甜派皮250克

辅料 樱桃150克 奶酪50克 鸡蛋100克 牛奶35克 奶油30克 小麦面粉20克

调料 白砂糖35克 香草精2克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

黑樱桃派的食谱营养

甜派皮 甜派皮 派皮(基础甜派皮):低劲面粉250克、杏仁粉50克、砂糖50克、黄油125克、食盐1/2茶匙、鸡蛋一个。砂糖分次加入回软的黄油打发,加入鸡蛋打发,加入面粉、杏仁... 详细介绍 更多美食
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黑樱桃派的做法

1.将甜派皮擀平约0.4厘米厚,放入派盘中整形,松弛约15分钟;
2.将黑樱桃从罐头中取出沥干备用;
3.净奶油乳酪用木匙或打泡器打软,再加入细砂糖一起拌匀;
4.将全蛋分次加入乳酷中拌匀后,再慢慢加入牛奶、鲜奶油和香草精拌匀;
5.将低筋面粉过筛后加入拌匀材料拌匀;
6.将黑樱桃排入派皮上,再慢慢淋上乳酪蛋糊至八分满;
7.放入烤箱180/200℃烤焙约30分钟即可。

黑樱桃派制作提示

1.如罐头中的黑樱桃尚未去核,去核手续是必要的,以免食用派时发生意外;
2.提醒你,可千万别因贪心或不想浪费材料,而将多余的乳酪蛋糊倒入派皮中,遇热膨胀可是会让派馅溢出在烤箱发生惨不忍睹的情形。

黑樱桃派的食物相克

鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

黑樱桃派的营养成分

  • 能量 840.4千卡
  • 蛋白质 32.2克
  • 脂肪 51.57克
  • 碳水化合物 70.46克
  • 叶酸 132.81微克
  • 膳食纤维 1.19克
  • 胆固醇 658.45毫克
  • 维生素A 460微克
  • 维生素B6 0.01毫克
  • 维生素C 15.35毫克
  • 维生素E 6.2毫克
  • 胡萝卜素 315微克
  • 核黄素 0.82毫克
  • 硫胺素 0.27毫克
  • 烟酸 1.82毫克
  • 525.8毫克
  • 398.55毫克
  • 685.2毫克
  • 529.98毫克
  • 27.78微克
  • 72毫克
  • 4.54毫克
  • 5.16毫克
  • 17.78微克
  • 0.52毫克
  • 0.29毫克