干笋
干笋的做法
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鸭架汤 1.猪肉洗净，切成两块；2.藕洗净，去皮切成两段；3.冬菇用水浸泡，摘净；4.干笋、红枣、莲子洗净备用；5.汤锅内加清水4000克，置大火上，将鸭骨架、猪肉、藕、冬菇、干笋、海米、葱、姜、料酒、糖同时放入汤锅；6.待汤沸后，用微火煮小时；7.再放精盐、栗子、莲... 详细介绍 |
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笋尖冬瓜汤 1.将干笋尖用温水浸软，去掉老头；2.再将其撕成6厘米长、0.6厘米宽的笋丝；3.冬瓜切成小瓦棱片备用；4.将汤锅置火上，放猪油烧热，下入葱末炝锅；5.随即放入沸水、笋尖丝煮至酥烂；6.再放入冬瓜片煮熟；7.加入精盐、香油起锅盛入汤盆内即成。... 详细介绍 |
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鸡笋银芽汤 1.锅里放适量水，待沸；2.投入笋干丝，稍滚片刻，让鲜咸之味溶于汤中；3.再放入鸡丝、豆芽，待豆芽呈半透明玉色时，即起锅装入汤盆中；4.放适量味精、精盐，滴上香油即成；5.笋干的咸淡需注意，如豆芽汤做好，咸味适当，就不必放盐；6.只加适量酱油即可。... 详细介绍 |
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虾仁包子 1.生虾肉洗净吸干水分，用刀背剁成细茸，放入盆内；2.熟虾肉切小粒；3.猪肥肉用开水稍烫冷水浸透，切成小粒；4.干笋丝发好用水漂清，加些猪油、胡椒粉拌匀；5.在虾茸中加点盐，用力搅拌，放入熟虾肉粒、肥肉粒、笋丝、味精、白糖、麻油等拌匀；1.面粉、清水、老酵面调... 详细介绍 |
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红烧肉笋干 1.盐渍笋干用水泡半天，其间一个小时一换水，并且撕成丝；2.最后充分洗几次去掉盐味沥干水分备用；3.五花肉洗净切成小块；4.五花肉放入加了黄酒的沸水里煮开2～3分钟捞出沥干水分；5.热油放砂糖化开，放入五花肉炒糖色，之后倒酱油（老抽最好，如无生抽也可）、黄酒（... 详细介绍 |
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干笋制作指导
笋干的制作⑴剥壳、洗涤:用刀将竹笋的笋壳从两侧划破，剥去笋壳，割去不能食用的老笋节，再纵向切成2-4瓣，然后洗涤干净。⑵造型：将洗净的竹笋横向切成3毫米厚的薄片，再纵切成1.5-2厘米长的小段。⑶蒸煮：将切好的笋片蒸煮1.5小时后出笼。煮笋时要注意火候，太熟笋色发红，不熟笋色发黑霉变。⑷晾晒：出笼后的笋干，摊放在竹席上曝晒，晒至手握松散时，即成笋干，一般每100公斤无壳鲜笋可出笋干15-16公斤。
干笋的营养成分