车前草滑石冰糖汤
车前草滑石冰糖汤的食谱营养
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荸荠粉 马蹄粉，粉质细腻，结晶体大，味道香甜，可以做成多种点心、小吃。... 详细介绍 更多美食 |
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车前草 车前草为车前科植物车前或平车前等的全草。车前多年生草本，生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地；平车前生于山野、路旁、男士及河边。分布于东北、华北... 详细介绍 更多美食 |
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滑石 滑石为硅酸盐类滑石族矿物滑石，主要含水合硅酸镁。滑石晶体结构属单斜晶系，系由热水溶液和岩石中的镁和硅化合而成，分布于辽宁、山西、陕西、山东、江苏、浙江、江西等地... 详细介绍 更多美食 |
| 推荐菜谱： 车前滑石汤 |
车前草滑石冰糖汤的做法
1.取清水约30毫升，溶化荸荠粉及冰糖。2.车前草洗净，与滑石一起放入锅内，加清水约2000毫升，武火煮15分钟，取汁倾入已溶化的荸荠粉、冰糖内，搅匀供用。
车前草滑石冰糖汤健康提示
此汤具有清热解毒，利水通淋的作用。车前草滑石冰糖汤的营养成分
- 能量 39.7千卡
- 碳水化合物 10.11克
- 膳食纤维 0.18克
- 维生素A 616.8微克
- 维生素C 21.6毫克
- 维生素E 0.05毫克
- 胡萝卜素 3702微克
- 钙 224.3毫克
- 磷 29.4毫克
- 钾 273.1毫克
- 钠 1.23毫克
- 镁 18.2毫克
- 铁 4.4毫克
- 锌 0.4毫克
- 铜 0.4毫克
- 锰 0.27毫克