猪肚内金汤
猪肚内金汤的做法
1.猪肚洗擦干净;2.猪肚、鸡内金、参须与生姜洗净放入煲内;
3.放水3碗,煲3小时,即可饮用。
猪肚内金汤健康提示
1. 此汤水能健胃润燥,调中气,愈十二指肠溃疡,刺激胃肠之荷尔蒙,加强胃消化能力;2. 吉林参须,有促进新陈代谢作用,调中补气。
猪肚内金汤的营养成分
- 能量 261.58千卡
- 蛋白质 37.71克
- 脂肪 9.16克
- 碳水化合物 7.22克
- 叶酸 9.92微克
- 膳食纤维 0.32克
- 胆固醇 745.88毫克
- 维生素A 12.68微克
- 维生素B6 0.12毫克
- 维生素C 0.48毫克
- 维生素E 0.8毫克
- 胡萝卜素 20.4微克
- 核黄素 0.56毫克
- 硫胺素 0.26毫克
- 烟酸 7.63毫克
- 钙 31.58毫克
- 磷 399.2毫克
- 钾 495.54毫克
- 钠 198.51毫克
- 镁 37.08毫克
- 铁 6.7毫克
- 锌 5.2毫克
- 硒 30.53微克
- 铜 0.3毫克
- 锰 0.39毫克