红萝卜花
红萝卜花的做法/红萝卜花怎么做/红萝卜花做法大全 (共2道菜)
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兰花带子 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 |
| 1.西兰花以稀盐水洗净，切成小棵，飞水备用；2.鲜带子去除群带，剥净薄衣，冲净以带子调味料拌匀；3.烧红锅，下油，加入西兰花及红萝卜花炒熟，盛起；4.再烧红锅，...详细介绍 | ||
| 类别 防癌抗癌食谱 家常菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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碧绿鱼肚 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 |
| 1.干鱼肚浸透洗净，放入姜葱，开水中煮两分钟，取出切件，滴干水分。2.煮开煨料（上汤1杯、植物油、白酒各5克），放入鱼肚煨5分钟，取出滴干。3.菠菜洗净，切段。...详细介绍 | ||
| 类别 气血双补食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 孕中期食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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