祛痱食谱
祛痱食谱的做法/祛痱食谱菜谱 (共23道菜)
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三鲜苦瓜汤 | 工艺 煮 口味 清苦味 |
| 1.苦瓜去两头，洗净，剖开，挖去瓤，切成5毫米厚的片；2.冬笋切成2毫米厚的片；3.冬菇去蒂，片成薄片；4.锅中加清水适量，置火上烧开；5.开水锅中下苦瓜片氽一...详细介绍 | ||
| 类别 清热去火食谱 防暑食谱 利尿食谱 祛痱食谱 清热解毒食谱 | ||
| 推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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紫苏茄子 | 工艺 溜 口味 微辣 |
| 1.将茄子、紫苏、葱、蒜籽、洗净；2.切葱花蒜蓉备用；3.紫苏去较老叶梗；4.茄子切成3～4厘米左右长段，放一点盐拌匀；5.腌制5分钟后，茄子装盆放入电饭煲内蒸...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 清热解毒食谱 祛痱食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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怪味茄丝 | 工艺 拌 口味 怪味 |
| 1.将茄子削皮，切成3厘米长的丝，洗净。2.锅置火上，放入水，烧开，把茄丝下入煮熟，捞出放入冷水盆中过凉，再滗干水备用。3.芝麻酱用酱油?开，再放入辣椒油、白糖...详细介绍 | ||
| 类别 高血压食谱 胃调养食谱 延缓衰老食谱 祛痱食谱 家常菜 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 3 | ||