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蒜香面包

类别 快餐/主食 西餐其他 单身食谱 青少年食谱

工艺 烤 口味 蒜香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 面包100克

辅料 奶油100克 大蒜（白皮）15克 香芹5克

调料 盐1克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

蒜香面包的食谱营养

	面包 欧洲人把面包当主食，偏爱充满咬劲的“硬面包”，亚洲人则偏爱口感松软的面包。... 详细介绍 更多美食
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蒜香面包的做法

1.将法国面包切成圆角厚片；
2.大蒜去皮、洗净，切碎；
3.将奶油放入容器中，置于室温中软化，再加入盐、蒜碎、干洋香菜拌匀成香蒜酱；
4.将面包均匀抹上香蒜酱，放入预热180℃的烤箱中，烘烤约3分钟；
5.至表面呈金黄色后取出即可。

蒜香面包的营养成分

• 能量 1209.9千卡
• 蛋白质 9.68克
• 脂肪 102.13克
• 碳水化合物 63.64克
• 膳食纤维 0.66克
• 胆固醇 209毫克
• 维生素A 297.75微克
• 维生素C 1.05毫克
• 维生素E 3.81毫克
• 胡萝卜素 4.5微克
• 核黄素 0.08毫克
• 硫胺素 0.04毫克
• 烟酸 1.79毫克
• 钙 69.07毫克
• 磷 135.55毫克
• 钾 359.44毫克
• 钠 894.45毫克
• 镁 36.17毫克
• 铁 3.19毫克
• 锌 0.97毫克
• 硒 4.32微克
• 铜 0.72毫克
• 锰 0.42毫克