鸡尾鲜虾
鸡尾鲜虾的食谱营养
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虾仁 虾子洗一遍拣去杂草，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。... 详细介绍 更多美食 |
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酸白菜 酸菜又称泡菜、渍菜，是选用大白菜或圆白菜及其他调料等，经过渍泡，在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。... 详细介绍 更多美食 |
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鸡尾鲜虾的做法
1.先将虾去头去皮留尾放入锅中蒸好；2.盘中放酸菜丝，上放蒸好的虾；
3.盘边放上鸡尾汁，摆放香橙、法香装饰即可。
鸡尾鲜虾的食物相克
橙子 橙子忌与槟榔同食。鸡尾鲜虾的营养成分
- 能量 219.1千卡
- 蛋白质 44.49克
- 脂肪 2.76克
- 碳水化合物 4.53克
- 膳食纤维 0.43克
- 胆固醇 525毫克
- 维生素A 31.6微克
- 维生素C 10.9毫克
- 维生素E 2.06毫克
- 胡萝卜素 63微克
- 核黄素 0.14毫克
- 硫胺素 0.04毫克
- 烟酸 5.39毫克
- 钙 585毫克
- 磷 691.6毫克
- 钾 649.7毫克
- 钠 4913.81毫克
- 碘 0.27微克
- 镁 250.7毫克
- 铁 11.92毫克
- 锌 4.04毫克
- 硒 76.13微克
- 铜 2.36毫克
- 锰 0.82毫克