三仙禽参汤
三仙禽参汤的食谱营养
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母鸡 老母鸡的补益之功效更高，许多久病、瘦弱之人用来补身，尤其是畏寒风重，虚不受补者，老母鸡不但能补气补血，还可祛风，故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般... 详细介绍 更多美食 |
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麻雀 鸟纲雀形目文鸟科麻雀属鸟类的通称。又称宾雀、瓦雀、家雀、黄雀等，是以谷粒和昆虫为食的小雀鸟。嘴短而强健，呈圆锥形，稍向下弯；初级飞羽9枚，外缘具两道淡色横斑。世... 详细介绍 更多美食 |
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鸽肉 鸽子亦称家鸽、鹁鸽、鸽子的祖先是野生原鸽，是鸟纲，鸠鸽科，鸽属。早在几万年以前，野鸽成群结队地飞翔，在海岸险岩和岩洞峭壁筑巢、栖息、繁衍后代。由于鸽子具有本能的... 详细介绍 更多美食 |
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三仙禽参汤的做法
1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀，去毛去内脏，清洗干净；2.人参放入麻雀腹内，麻雀置入家鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内；
3.加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟。
三仙禽参汤健康提示
益气血，补诸虚。三仙禽参汤的食物相克
人参 人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，三仙禽参汤的营养成分
- 能量 3585.45千卡
- 蛋白质 285.24克
- 脂肪 237.16克
- 碳水化合物 74.94克
- 叶酸 1.32微克
- 膳食纤维 0.38克
- 胆固醇 2239.5毫克
- 维生素A 1803微克
- 维生素B6 0.02毫克
- 维生素C 0.5毫克
- 维生素E 18.56毫克
- 胡萝卜素 14.9微克
- 核黄素 0.99毫克
- 硫胺素 0.76毫克
- 烟酸 122.99毫克
- 钙 111.85毫克
- 磷 1785.85毫克
- 钾 4164.05毫克
- 钠 2873.1毫克
- 镁 264.9毫克
- 铁 24.14毫克
- 锌 19.68毫克
- 硒 27.86微克
- 铜 1.7毫克
- 锰 0.84毫克