红菊苣
红菊苣的做法
辣白菜炒饭 1.辣白菜切丝;2.锅内热油放入蒜末、白糖、白菜丝一起用中火炒熟;3.培根放入干锅中两面烤制;4.炒辣白菜里放入米饭一起炒;5.烤好的培根肉上放辣白菜炒饭,小心的卷起;6.盘子上放适量的菊苣,再放适量的炒饭和培根卷即可。... 详细介绍 |
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红菊苣原料介绍
Chicory红色结球菊苣是从欧洲引进的特色蔬菜品种,其根小,叶片圆而宽,叶红色,艳丽多姿,心叶抱合形成叶球,与结球生菜类似。属海水蔬菜的一种。又名软化白菊苣、软化、结球红菊苣、结球绿菊苣,起源于地中海沿岸,有软化菊苣和结球菊苣两类型。
红菊苣的营养成分