甘松
甘松的做法
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甘松野鸡 1.将野鸡宰杀，放血，煺毛，去爪，去内脏，洗净，用刀拍松，抹酱油10克上色晾干；2.炒锅上旺火，注入花生油，烧至六成热，下野鸡炸至金红色取出，沥油，入小炖锅中；3.加清水100毫升，白糖炒成糖色亦倒入炖锅中，再加葱姜（拍松）、盐、酱油10克、黄酒；4.将甘松洗... 详细介绍 |
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甘松粳米粥 1.将甘松置于砂锅中，加入250毫升清水煎；2.熬15分钟左右后去渣取浓汁；3.将粳米淘洗净，加入750毫升清水熬煮成稀粥；4.倒入熬煮好的甘松浓汁，再煮沸片刻即可。... 详细介绍 |
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甘松粥 1.将甘松放入砂锅，然后加250毫升水，煎熬去渣取浓汁备用；2.将粳米洗净，加750毫升不煮成稀粥；3.调入甘松浓汁，再煮沸一会儿即可。... 详细介绍 |
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甘松原料介绍
甘松为败酱科植物甘松和宽叶甘松根及根茎。甘松为多年生草本，生于海拔3500至4500米的高山草原地带，分布于甘肃、青海、四川、云南西北部；宽叶甘松生于3000米以上的高山草原或疏林中，分布于四川、云南、西藏等地。秋末冬初茎叶将枯萎时挖根，抖净泥沙，不可水洗，除去残茎及须根，阴干或晒干。
甘松根茎略呈圆锥形，多弯曲，长5～18cm。 根茎短小，上端有茎、叶残基，呈狭长的膜质片状或纤维状。外层黑棕色，内层棕色或黄色。根单一或数条交结、分枝或并列，直径0.3～1cm。表面棕褐色，皱缩，有细根及须根。质松脆，易折断，断面粗糙，皮部深棕色，常成裂片状，木部黄白色。气特异，味苦而辛，有清凉感。
以条长、根粗、香气浓者为佳。
甘松适用人群
气虚血热者慎服。甘松制作指导
1.与山柰相须为用，以增理气止痛之效。2.因寒而气滞胀痛者，可配干姜、高良姜等温中行气之品。
3.脾虚运化不健而胀满者，可配党参、白术、木香等健脾和胃之药。
4.思虑伤脾或脾胃虚寒之饮食无味，食多腹胀，倦怠无力，舌淡苔白，脉沉缓弱者，每多与党参、白术、木香、焦三仙等同用。
甘松食疗作用
甘松味辛、甘，性温；归脾、胃经；芳香行散；具有温中散寒，理气止痛，醒脾开胃的功效；
主治脘腹冷痛胀满，不思饮食，胸痛，牙痛，跌仆伤痛，脚气浮肿，霍乱转筋。
甘松其他相关
《纲目》：“产于川西松州，其味甘，故名。”甘松的营养成分