泽兰红糖饮
泽兰红糖饮的食谱营养
泽兰 泽兰为唇形科植物地笋和毛叶地笋的地上部分。地笋为多年生草本,生于沼泽地、水边等潮湿处,亦有栽培。分布于全国大部分地区,根茎繁殖当年,种子繁殖第2年,夏、秋季茎叶... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 养血止痛粥 泽兰红枣茶 |
艾叶 艾叶为菊科植物艾的叶。艾多年生草本,生于路旁荒野、草地、林缘。分布于我国大部分地区。5至7月花尚未开、叶正茂盛时,采叶阴干。艾叶多皱缩,有短柄,完整叶呈卵状椭圆... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 绿艾团子 枸杞子艾草粥 艾叶煮鸡蛋 法式炖牛肉 菟丝炖鹌鹑 淮杞炖羊头 药炖汤头制作 |
泽兰红糖饮的做法
将泽兰叶、艾叶、红糖水煎。泽兰红糖饮健康提示
温经止痛,适用于由瘀湿导致的痛经。泽兰红糖饮的食物相克
赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。泽兰红糖饮的营养成分
- 能量 116.7千卡
- 蛋白质 0.21克
- 碳水化合物 28.98克
- 烟酸 0.09毫克
- 钙 47.1毫克
- 磷 3.3毫克
- 钾 72毫克
- 钠 5.49毫克
- 镁 16.2毫克
- 铁 0.66毫克
- 锌 0.1毫克
- 硒 1.26微克
- 铜 0.04毫克
- 锰 0.08毫克